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천기누설 옥수수 싹 틔우기 효능 저당 고추장 삶는 방법 천기누설 옥수수 싹 틔우기 효능 저당 고추장 삶는 방법 혈관 질환은 겨울철의 대표적인 질환으로 알고 있어서혈관 질환이 한여름에도 죽음의 공포로 몰아넣을 수 있다는 사실을 망각하게 되시죠?여름에는 땀을 많이 배출해서 피의 점성이 높아지기 때문에혈전 발생도 쉬워지고 혈관이 잘 막히게 된다고 합니다.이것을 예방하기 위해서혈관 건강을 지켜줄 '옥수수'에 대해서 자세하게 안내해 드리겠습니다.  옥수수싹의 효능 옥수수란? 사초목 볏과에 속하는 한해살이풀로외떡잎식물인 옥수수는여름에 대표적인 간식이에요~오늘날까지 꾸준한 인기를 끌고있는 간식입니다. 옥수수는 알맹이가 구슬처럼 빛난다고 해서(드리울)수와 (이삭)수에 (구슬)옥을 붙였다는 설이 있습니다. 또 조선후기 실학자인 이익은 '성호사설'에 옥수수를'꾸러미 위에는 수.. 2024. 7. 13.
편스토랑 류수영 크림떡볶이 어남선생 무침만두 짝궁 레시피 편스토랑 류수영 크림떡볶이 어남선생 무침만두 짝궁 레시피 가끔 분식집에서 먹던 떡볶이와 만두가 그리울 때가 있죠?편스토랑 류수영의 레시피에는 추억의 음식들을 집에 있는 재료로 쉽고 빠르게 만드실 수가 있습니다.그래서 오늘은 함께 먹으면 더 맛있는 류수영의 크림떡볶이와 무침만두 레시피를 안내해 드리겠습니다. 편스토랑 류수영 크림떡볶이 레시피 재료 준비 밀떡 300g, 대파 2대, 어묵 4장, 물 200ml(한 컵), 우유 400ml(두 컵), 참치액, 다진마늘,버터 40g(고급 게맛살 2개 정도의 양), 후추 크림 없는 크림떡볶이 레시피 ◎ 기본 재료 준비하기 ◎ ① 밀떡 300g을 준비하고, 대파와 어묵을 썰어준다.※ 대파는 어떻게 썰면 좋을까요?대파는 건더기가 될 수 있게 길쭉하게, 떡과 비슷한 길이로.. 2024. 7. 9.
천기누설 자죽염 보석소금 효능 자죽염차 제조과정 및 주의점 천기누설 자죽염 보석소금 효능 자죽염차 제조과정 및 주의점 여름철 건강 스펙을 올려줄 식재료에는 무엇이 있을까요? 바로 소금인데요,우리 몸속에 소금이 충분하면무더위로 땀을 많이 흘려도 탈수증을 예방할 수 있다고 합니다. 그런데 일반 소금에 좋은 재료와 제조과정을 더해서 여름 건강 스펙을 올릴 수 있는 고스펙 소금이 있습니다. 그래서 오늘은 고스펙 소금인자죽염의 효능과 먹는 방법, 제조과정과 주의점에 대해서 안내드리겠습니다.  자줏빛 보석소금의 제조과정과 효능 자죽염을 만드는 데 어떤 재료가 사용될까요? 먼저 5년간 간수를 뺀 소금,우리나라에서 미네랄이 가장 풍부하다고 알려진곰소 천일염이 들어가요~ 그리고 5년 된 토종 왕대나무 5.5t이 필요해요.하지만 이 거대한 양도 일주일이면 모두 소진된다고 해요. .. 2024. 7. 7.
편스토랑 남윤수 3분 에그마요샌드위치 윤수 수박화채 맥주수박화채 레시피 편스토랑 남윤수 3분 에그마요샌드위치 윤수 수박화채 맥주수박화채 레시피 날씨는 덥고 빨리 해서 먹을 수 있는 음식이 무엇일지 고민되시죠?편스토랑 남윤수의 레시피를 보시면 그 갈증을 해결하실 수 있습니다.10분 안에 허기를 채울 수 있고, 여름철 보약 과일 수박으로 더위를 날려버릴 수 있으니까요~그래서 오늘은 편스토랑 남윤수의 3분 에그마요샌드위치와 맥주수박화채 레시피를 소개해 드리겠습니다.  편스토랑 남윤수 3분 에그마요샌드위치 레시피재료 준비 계란 3개, 식빵 2장, 마요네즈, 설탕 1T, 허니머스터드 1T, 후추 브런치로 제격 3분 에그마요샌드위치 레시피 ① 계란 3개를 깨서 잘 풀어준다.② 계란을 전자레인지용 유리그릇에 담아 뚜껑을 덮고 전자레인지에 3분간 돌린다. ③ 식빵의 테두리를 2장 모두 자.. 2024. 7. 4.