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천기누설 골다공증 울외장아찌 효능 만드는법 간 당뇨 발견 좋은음식 천기누설 골다공증 울외장아찌 효능 만드는법 간 당뇨 발견 좋은음식 욱신거리는 통증 때문에 일상이 괴로웠던 적이 있으시죠?그런데 몸의 이상 징후를 알려주는 이 통증이치명적인 결과를 사전에 예방할 수 있게 해주어 축복이라고 합니다.그래서 오늘은 '소리 없이 찾아오는 질환과 좋은 음식 및 효능 등'에 대해서안내해 드리겠습니다. 골다공증 예방에 좋은 울외장아찌  나도 모르게 줄어드는 키,점점 휘는 허리,남들보다 빨리 하얗게 된 머리카락! 통증 없이 찾아온 이 질환의 정체는바로 '골다공증'입니다. 골다공증은합병증이 동반되지 않아서 쉽게 알아채기 어려운 질환인데,뼈 내부에는 신경이 많이 지나가지 않아서통증을 느끼지 못하고오랫동안 드러나는 것이 없다 보니까척추 압박골절로 키가 줄어든다거나골절에 취약해지는 위험이 생깁.. 2024. 7. 22.
편스토랑 윤유선 매콤궁채소꼬리찜 호박잎무침 두부라구야채찜 깻잎순밥 편스토랑 윤유선 매콤궁채소꼬리찜 호박잎무침 두부라구야채찜 깻잎순밥 요즘 날씨가 너무 더워서 여름철 기력을 회복시켜 줄 보양식을 찾게 되시죠?편스토랑 윤유선 편을 보시면 무더위에 입맛을 돋구고 체력을 키워주는 쉽고 간편한 레시피를 알 수 있습니다.그래서 오늘은 편스토랑 윤유선의 여름 보양식매콤궁채소꼬리찜과 호박잎무침, 두부라구야채찜과 깻잎순밥 레시피를 안내해 드리겠습니다. 편스토랑 윤유선 매콤궁채소꼬리찜 레시피 재료 준비소꼬리 1팩, 궁채,생강술, 된장, 고춧가루, 고추장, 간장, 매실청, 참치액, 다진 마늘, 다진 생강, 양파당 2조각,다시마, 멸치 한 줌, 다시마 우린 물,대파 1대, 표고버섯 2개, 청·홍고추 1개씩 매콤궁채소꼬리찜 레시피 ① 소꼬리를 찬물에 넣어 핏물을 제거하고, 궁채는 물에 불린다.. 2024. 7. 19.
전국노래자랑 통영시 편 녹화일정 초대가수 신청방법 주차 안내 전국노래자랑 통영시 편 녹화일정 초대가수 신청방법 주차 안내 이번 전국노래자랑은깨끗한 푸른 바다와 아름다운 섬들,이순신 장군의 정신을 기리기 위해해마다 열리는 한산대첩제가 유명한통영에서 개최될 예정입니다. 전국노래자랑은각 지역에서 예심을 통과한 출연자들이노래와 재치를 대결하고각 고장의 향토색 짙은 자랑거리를 소개하며시청자에게 진솔한 웃음과 감동을선사하는 프로그램입니다. 전국노래자랑 통영시 편 녹화방송 일정 날짜 : 2024년 8월 10일 토요일 장소 : 통영체육관 (평림동) 시간 : 오후 3시 초대가수 소개 박상철, 우연이, 마이진, 서인아, 정다한 출연   우연이 보러가기     마이진 보러가기     서인아 보러가기     정다한 보러가기     박상철 보러가기  예심 날짜 및 신청방법 참가신청 접수.. 2024. 7. 18.
동해 여름휴가 지 best5 추천 동해 여름휴가 지 best5 추천 이번 여름휴가에는 어디를 가야 할지, 어떻게 보내야 할지 많이 고민되시죠?동해에는 아름다운 해변과 액티비티한 해양레포츠,분위기 좋은 오션뷰 카페과 싱싱한 해산물 음식이 가득해서휴양지로 최적의 장소입니다.그래서 오늘은 동해에서 여름휴가지로 좋은 5곳과근처 카페, 맛집과 명소, 즐길거리에 대해서 안내해 드리겠습니다. 1. 봉수대해변해양레포츠를 즐길 수 있는 고운 백사장 해변 봉수대해변은 다른 해변에 비해 깨끗함을 유지하고 있습니다.왜냐하면 고성 산불로 피해를 본 주민들에게 새로운 보금자리를 제공하기 위하여1997년에 미개발 해안을 해변으로 개발한 곳이기 때문입니다. 이곳은 국도 7호선 옆을 따라 위치하고 있어서곧바로 해변 백사장에 발을 내디딜 수 있습니다.그리고 아름다운 해.. 2024. 7. 15.

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