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TV속 알뜰정보36

편스토랑 윤유선 매콤궁채소꼬리찜 호박잎무침 두부라구야채찜 깻잎순밥 편스토랑 윤유선 매콤궁채소꼬리찜 호박잎무침 두부라구야채찜 깻잎순밥 요즘 날씨가 너무 더워서 여름철 기력을 회복시켜 줄 보양식을 찾게 되시죠?편스토랑 윤유선 편을 보시면 무더위에 입맛을 돋구고 체력을 키워주는 쉽고 간편한 레시피를 알 수 있습니다.그래서 오늘은 편스토랑 윤유선의 여름 보양식매콤궁채소꼬리찜과 호박잎무침, 두부라구야채찜과 깻잎순밥 레시피를 안내해 드리겠습니다. 편스토랑 윤유선 매콤궁채소꼬리찜 레시피 재료 준비소꼬리 1팩, 궁채,생강술, 된장, 고춧가루, 고추장, 간장, 매실청, 참치액, 다진 마늘, 다진 생강, 양파당 2조각,다시마, 멸치 한 줌, 다시마 우린 물,대파 1대, 표고버섯 2개, 청·홍고추 1개씩 매콤궁채소꼬리찜 레시피 ① 소꼬리를 찬물에 넣어 핏물을 제거하고, 궁채는 물에 불린다.. 2024. 7. 19.
천기누설 옥수수 싹 틔우기 효능 저당 고추장 삶는 방법 천기누설 옥수수 싹 틔우기 효능 저당 고추장 삶는 방법 혈관 질환은 겨울철의 대표적인 질환으로 알고 있어서혈관 질환이 한여름에도 죽음의 공포로 몰아넣을 수 있다는 사실을 망각하게 되시죠?여름에는 땀을 많이 배출해서 피의 점성이 높아지기 때문에혈전 발생도 쉬워지고 혈관이 잘 막히게 된다고 합니다.이것을 예방하기 위해서혈관 건강을 지켜줄 '옥수수'에 대해서 자세하게 안내해 드리겠습니다.  옥수수싹의 효능 옥수수란? 사초목 볏과에 속하는 한해살이풀로외떡잎식물인 옥수수는여름에 대표적인 간식이에요~오늘날까지 꾸준한 인기를 끌고있는 간식입니다. 옥수수는 알맹이가 구슬처럼 빛난다고 해서(드리울)수와 (이삭)수에 (구슬)옥을 붙였다는 설이 있습니다. 또 조선후기 실학자인 이익은 '성호사설'에 옥수수를'꾸러미 위에는 수.. 2024. 7. 13.
편스토랑 류수영 크림떡볶이 어남선생 무침만두 짝궁 레시피 편스토랑 류수영 크림떡볶이 어남선생 무침만두 짝궁 레시피 가끔 분식집에서 먹던 떡볶이와 만두가 그리울 때가 있죠?편스토랑 류수영의 레시피에는 추억의 음식들을 집에 있는 재료로 쉽고 빠르게 만드실 수가 있습니다.그래서 오늘은 함께 먹으면 더 맛있는 류수영의 크림떡볶이와 무침만두 레시피를 안내해 드리겠습니다. 편스토랑 류수영 크림떡볶이 레시피 재료 준비 밀떡 300g, 대파 2대, 어묵 4장, 물 200ml(한 컵), 우유 400ml(두 컵), 참치액, 다진마늘,버터 40g(고급 게맛살 2개 정도의 양), 후추 크림 없는 크림떡볶이 레시피 ◎ 기본 재료 준비하기 ◎ ① 밀떡 300g을 준비하고, 대파와 어묵을 썰어준다.※ 대파는 어떻게 썰면 좋을까요?대파는 건더기가 될 수 있게 길쭉하게, 떡과 비슷한 길이로.. 2024. 7. 9.
천기누설 자죽염 보석소금 효능 자죽염차 제조과정 및 주의점 천기누설 자죽염 보석소금 효능 자죽염차 제조과정 및 주의점 여름철 건강 스펙을 올려줄 식재료에는 무엇이 있을까요? 바로 소금인데요,우리 몸속에 소금이 충분하면무더위로 땀을 많이 흘려도 탈수증을 예방할 수 있다고 합니다. 그런데 일반 소금에 좋은 재료와 제조과정을 더해서 여름 건강 스펙을 올릴 수 있는 고스펙 소금이 있습니다. 그래서 오늘은 고스펙 소금인자죽염의 효능과 먹는 방법, 제조과정과 주의점에 대해서 안내드리겠습니다.  자줏빛 보석소금의 제조과정과 효능 자죽염을 만드는 데 어떤 재료가 사용될까요? 먼저 5년간 간수를 뺀 소금,우리나라에서 미네랄이 가장 풍부하다고 알려진곰소 천일염이 들어가요~ 그리고 5년 된 토종 왕대나무 5.5t이 필요해요.하지만 이 거대한 양도 일주일이면 모두 소진된다고 해요. .. 2024. 7. 7.